Выход из зоны комфорта.

Просмотров: 385
        10 Май 2014

Выход из зоны комфортаСейчас существует такое понятие «выход из зоны комфорта». И везде говорится, как это полезно. Но тут наверно происходит подмена понятий: зоной комфорта назвали просто привычную зону, так сказать зону болота. Когда думаешь о возможной зоне комфорта, то кажется, что комфорт должен быть во всем: есть все, чего хотелось, устраивает все, что происходит. И нет никаких нереализуемых желаний и потребностей. Но в этой мотивирующей литературе подразумевается совсем другая зона комфорта: это то, к чему мы привыкли, а не то, что нас устраивает. Иначе из нее и выходить нет смысла.

А вот если у вас есть еще пара-тройка нереализованных желаний, или вы до сих пор не можете себе позволить тот самый «Белый Мерседес» (или Бентли нужное подчеркнуть), то вам таки стоит задуматься о возможности и необходимости выхода из зоны комфорта. Ведь, как пишут умные люди: «Все чего у вас нет, находится за пределами вашей зоны комфорта».

Жизнь дает нам массу возможностей, а мы пользуемся только малой привычной их частью. Для того, чтобы иметь гибкость и возможность использования разных возможностей можно начинать с простого. Достаточно делать простые мелочи не так, как делал это раньше. Или наоборот кардинально по-другому относиться к событиям. Тогда у вас пропадает необходимость действовать в рамках шаблонов, и напротив, появляется необходимость думать над тем, что и как надо делать в каждой конкретной ситуации. Появляется осознанность, а это тоже очень полезно для достижения успеха в любой области жизни, чем бы вы ни занимались.

Если продолжать делать то, что делал до сих пор, то и результаты будешь получать такие же. Хорошо, если результат тебя устраивает, а вот если нет, то глупо ожидать других результатов от прежних действий. Но многим сложно перейти к непривычным действиям в крупном. Начните делать непривычные действия хотя бы в мелочах, постепенно появится навык поведенческой гибкости. Появится аппетит во время еды. Тогда будет уже не так страшно изменять действия в важных аспектах.

Какие мелочи можно было бы изменить?

Любые. Здесь важна осознанность действий и поиски вариантов. Заправляетесь на одной автозаправке – заправьтесь на другой. Потом в третьей. Главное не создавать новой системы. Пусть все будет случайно.

Ходите в костюме – попробуйте неформальную одежду. Или наоборот – с джинсов перейдите на костюмы.

Попробуйте разговаривать с женой на английском.

Займитесь спортом. Если занимаетесь спортом, займитесь в другие вечера еще чем-нибудь: пойдите на курсы фотографии, таксуйте, напишите пару статей для понравившегося вам сайта.

Попробуйте купить тур выходного дня.

Найдите сайт веселого времяпрепровождения с детьми, и посетите их мероприятия с семьей.

Обедайте в других кафешках. При этом заказывайте непривычные блюда.

Не важно, что вы будете делать, главное, чтобы было непривычно. Вы как бы нарабатываете в себе новый мускул: вариативности поведения и гибкости решений. И со временем этот мускул принесет вам неплохие дивиденды.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир

Возможно вас заинтересуют статьи:

Нил Уолш. Беседы с богом.
Мерило успеха.
Как изменить отношение к деньгам.
        Рубрика: Успех       Запись имеет метки:

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Об авторе

К записи "Выход из зоны комфорта." есть 1 комментарий

  1. admin:

    Посмотрел на нарисованную схему и понял: надо было называть статью не выход, а расширение зоны комфорта.
    И еще: расширение зоны комфорта ведет к неминуемому расширению зоны возможностей. А это приводит к получению больших благ от мира.

Оставить свой комментарий


6 − = 1

2014 © Жить хорошо · Войти ·

Goodwin